Lovers Fitness - Rutina de entrenamiento para el jueves: músculos de la parte superior, abdomen y cardio HIIT. Press de pecho con mancuernas en banco inclinado, más jalón polea al pecho sentada:
Hiit The Sky - En está rutina vamos a necesitar unas mancuernas. Con el ejercicio que vamos a hacer trabajaremos todo el cuerpo de una manera integral. Para hacer esta rutina vamos
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