CrossFit Karlstad - Timecap 9 minuter; 500 m rodd, 30-20-10 av alt svingar och boxhopp, därefter max antal double-unders resterande del av tiden. #cfkd #wod #kettlebell #crossfit #crossfitkarlstad #amrap #reebok #reebokcrossfit | Facebook
CrossFit Karlstad (@CFKarlstad) / Twitter
Så inspirerande träning | LifeZone
CrossFit Karlstad - Par-WOD; 100 WB & 100 AMS medan partnern håller i en viktskiva. #cfkd #crossfit #crossfitkarlstad #reebok #wod #kettlebell #reebokcrossfit | Facebook