Grupo Bocel - Muchas veces te preguntas ¿cuál es mi peso ideal? Esta tabla puede ser una buena guía para saberlo. Si la distribución de tu altura y peso no aparecen aquí,
Cuál debe ser mi peso ideal según mi estatura y edad? El peso ideal es una estimativa, aproximada, de lo que un hombre o mujer debería pesar para la altura que tiene.
![Utiliza la sencilla técnica de medición de la muñeca para saber tu peso ideal para correr | Diario del Triatlón: Noticias sobre Running, Ciclismo, Natación y Entrenamiento Utiliza la sencilla técnica de medición de la muñeca para saber tu peso ideal para correr | Diario del Triatlón: Noticias sobre Running, Ciclismo, Natación y Entrenamiento](https://diariodeltriatlon.es/upload/images/03_2021/5691_peso-4-min.jpg)